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《101进阶练习室》为女团(tuán )青春(chū(🎷)n )成(chéng )长节(jiē(💋) )目《创造101》的衍生节目，主要内容为《创造101》选手们的练习室生(shēng )活(😮)(huó(♑) )真人秀(xiù )。主要(🏍)包(🎤)含选手自主练习、以(yǐ )及日常生活互动(dòng )，展示选手们在练(😕)习室刻苦练习、迎难而(ér )上(😳)的状(⛴)态以及选(🙄)手(💅)之间一(yī )起练习、合作互助(zhù )的精神(🍣)。