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年迈的法兰基（克林特(🌼)·伊斯特伍德ClintEastwood饰）(👈)是一个有名的拳击(🐲)教练，他的徒弟在拳击(♏)场上战绩辉煌(🦐)。但因(yīn )为太(🥑)过(guò )于投身与拳击事(shì )业，忽略了家人的(💈)感受，法(🥁)兰基与女(nǚ )儿的关系长期冰(🐊)封，他亦因此(cǐ )陷入了长期(qī )的自我封闭和压抑。一天，一个对(duì )拳击有强(😕)烈兴趣的女子麦(mài )琪（希拉里(lǐ(🧣) )·斯万克HilarySwank饰(shì )）(🌠)走(zǒu )进训练馆，请求法兰基受为门徒(♒)。坚毅(🐩)的决(👚)心(xīn )软化了法兰基(jī )，他终(🍥)于(🏈)决定把麦琪培养成(🏍)(chéng )出色的(🛍)女拳击手。尽管路很(⌚)艰辛，但(😛)(dàn )是二人(rén )在训练(🎌)和比赛中默契的相处磨合，令(lìng )法兰基内心得(🔸)到(dào )了亲情的抚(fǔ )慰，而麦琪(🐸)也登上了拳(quán )击场。勇气和梦想(🔰)让(😌)(ràng )他(🍶)们放下了往日(rì )的痛苦，心(🍀)中有了(le )新的力量。