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不(bú )良少女金灿因为群架伤人事件(jiàn )犯(fàn )大过，被勒令进(jìn )入学校最知(zhī )名的跆拳道校队将功抵过。为了督促女儿，厨(🥌)子(zǐ )金铁石半路(😖)出家，隐瞒(mán )父女关系进入(rù )校(xiào )队(🚐)担(dān )任教练(liàn )。金(🤳)灿嗤之(🥉)(zhī )以鼻。　　(🚓)金灿在校(🐐)队浑水摸(mō )鱼(yú )无(🍡)心(xīn )训练，整日只想着撩男神温柔学长(zhǎ(🥛)ng )孟天初，吊打情(qíng )敌骄纵小(xiǎo )公(🧕)主(🐭)翟月亮，挤兑(🙏)猪队友(🈚)蠢萌少年(nián )元(💞)钊，还(💢)要时刻防止自己和教(jiāo )练的(🈚)关系暴露。女(nǚ )队搞笑又(👊)(yòu )混乱的局面令女队队(duì )长鲁晴子顾虑重重(🐎)(chóng )。为了(🐘)(le )赢得即将到来的比赛，晴(📹)子屡次试(shì )图将金灿和教练赶出去(👛)。金灿(càn )如临大敌(🚕)，与晴子爆发(fā )冲突。在敌人的挑(tiāo )战和爱情的鼓动下，金灿振奋精神，表现出色(🐘)，初战告捷，在决赛现场当众向孟天初告白成功，鲁晴(qíng )子(👍)却黯然神(🗃)伤离去。鲁晴子因生病耽误训练，更因和孟(🎶)天初的过往(➿)激怒了金灿。金灿以代理队(🐤)长的身份(fèn )让鲁晴子(zǐ )退队休养，决赛前的紧要关头二人再(📜)度(🔰)爆发冲突，而(🔵)晴子不为人知(zhī )的秘密即将(🥝)让所有人(🏩)震撼……